越臨近考試，學生的心理壓力越大，有些出現抵觸的現象，會嚴重影響學習效率，從而影響了杯賽的正常發揮，在這是，家長則可通過一些小技巧，重拾孩子的學習積極積極性，家長不妨可以一試。

　　1、飯前及飯后一小時不要讓孩子學習；

　　2、將孩子喜歡看的電視節目開始前的2個小時定為學習時間；

　　3、開始學習前，讓孩子先整理一下書桌；

　　4、將孩子學習每科的時間控制在30分鐘左右；

　　5、孩子學習過程中休息時間不要超過10分鐘，而且最好讓孩子離開書桌；

　　6、按“適中偏緊”的原則給孩子定作業量；

　　7、最后做一套上屆的杯賽真題，把不懂或做錯的地方勾出來，針對這些再額外訓練；

　　8、每天讓孩子說些學校里、路上遇到、看到的開心的事，保存孩子每天都有愉悅的心情。