兒子升初中已經(jīng)一個(gè)半月了，這段時(shí)間對(duì)兒子和我來說都是一種身心的歷練，在兒子情緒和狀態(tài)一直不佳的情況下，我們一度曾十分困惑、茫然，為此我請(qǐng)教了平凡媽媽、和風(fēng)細(xì)雨，還有群里專家級(jí)的媽媽們，她們給我提出了很多非常好的建議，使我深受啟發(fā)，在此表示深深地感謝。今天讀了平凡媽媽的《如何幫助孩子度過高中的過渡期》后，我覺得其中的許多內(nèi)容也適用于初中生，所以決定借用一下兒，一并寫下這段日子里的感受和心得，希望能對(duì)其他家長們也有所幫助。

　　一、面對(duì)現(xiàn)實(shí)，家長與孩子共同度過小升初過渡期

　　1、家長和孩子都要正視變化：從小學(xué)到中學(xué)，最顯著的變化是“三多一少”（三多：即書多、課多、老師多；一少，即班主任盯得少），入學(xué)前家長應(yīng)盡可能地讓孩子多方面了解將初中生活，特別是可能遇到的困難和問題，讓他們?cè)谛睦砩嫌兴鶞?zhǔn)備。幫助孩子增強(qiáng)對(duì)學(xué)校的認(rèn)識(shí)和了解，減少陌生感。

　　入學(xué)后，我們需要做的就是讓孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí)，并給孩子一段時(shí)間去適應(yīng)，不同的孩子過渡期時(shí)間長短不一，小學(xué)生活越舒適，過渡期會(huì)相對(duì)相對(duì)長一些，有些孩子需要一個(gè)學(xué)期甚至一年的過渡，過渡期需要我們家長給予孩子更多的關(guān)注尤其是心理上。

　　記住不光孩子其實(shí)我們亦需要有個(gè)過渡期，不要心急，給孩子和自己一段時(shí)間。

　　2、要加強(qiáng)與孩子的溝通，學(xué)會(huì)傾聽，給孩子傾訴的時(shí)間，專注程度超過領(lǐng)導(dǎo)和我們的配偶；站在孩子的角度上理解他，并要努力跟他產(chǎn)生共鳴，哪怕是你不情愿的，還要誘導(dǎo)孩子再說出你想知道的孩子的想法，還有的是一定要多鼓勵(lì)。

　　3、加強(qiáng)與老師的溝通，及時(shí)了解孩子的思想變化及在校的表現(xiàn)。

　　4、讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成科學(xué)的作息時(shí)間，專注的讀書聽課，勤學(xué)好問，獨(dú)立鉆研問題，養(yǎng)成自我驗(yàn)收的習(xí)慣等。

　　5、學(xué)會(huì)科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。中學(xué)的學(xué)習(xí)任務(wù)很重，學(xué)習(xí)方法一般強(qiáng)調(diào)五個(gè)環(huán)節(jié)：① 預(yù)習(xí)② 聽課③ 筆記④ 復(fù)習(xí)⑤ 作業(yè)。

　　6、指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)與同學(xué)開展正常的交往。教育孩子在與新同學(xué)相處應(yīng)真誠、友善，要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)和長處，選擇適合與自己交往的朋友，正確處理同學(xué)交往過程中遇到的矛盾和問題。

　　7、最后也是我認(rèn)為最為關(guān)鍵的一點(diǎn)就是相信孩子、相信學(xué)校、相信自己。

　　二、關(guān)注孩子的心態(tài)（在與兒子共同走過的這段日子里，我覺得這是我們家長在過度期最應(yīng)該關(guān)注的問題，以下摘錄的幾條十分具有代表性）

　　1、學(xué)習(xí)是否只有痛苦？－－是否痛苦取決于個(gè)人。 對(duì)于一個(gè)總是考第一的學(xué)生他不會(huì)痛苦，放棄努力的人也不會(huì)痛苦。不要用消極的東西折磨自己------要用積極的心情改善自己的情緒。（梁老師語錄：不能收拾收拾去世。）  面對(duì)殘酷的生活要以積極樂觀的態(tài)度對(duì)待——想想高興的事，沒有什么大不了的， 早晨的太陽照常升起。

　　2、玩就是幸福嗎？－－一些孩子迷戀游戲， 只有玩到兩種境界才有幸福感，一是玩?zhèn)�世界第一，二是借它游戲。所以不能把游戲當(dāng)成目標(biāo)，若真喜歡，就應(yīng)當(dāng)好好學(xué)習(xí)， 將來從事這行，把愛好變成職業(yè)， 這是人生最大的幸福！

　　實(shí)際上，一些孩子貪戀游戲的過程并無幸福感，玩之前心理有做賊的感覺，玩的時(shí)候提心吊膽， 玩完了最恐懼最空虛，擔(dān)心回到現(xiàn)實(shí)怎么面對(duì)父母，一大堆的作業(yè)沒做無法面對(duì)老師…….一系列的恐懼和不安足以抵消對(duì)游戲的樂好。游戲需要， 但要適可而止。該學(xué)習(xí)時(shí)集中精力抓緊時(shí)間，節(jié)省更多的時(shí)間去玩。 （梁老師語錄：不能把玩的時(shí)間浪費(fèi)在學(xué)習(xí)上。）

　　3、正確面對(duì)評(píng)價(jià) －－要學(xué)會(huì)微微一笑對(duì)待別人的不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，要自信， 要承認(rèn)自己是最好的，外部的評(píng)價(jià)可以借力，但不可以看太重，自己鼓勵(lì)自己，人需要自我支撐，而不是別人認(rèn)同你才能立足于江湖，最重要的力量來源于自己。

　　4、怎么約束自己？－－要變被動(dòng)為主動(dòng)， 痛苦的根源在于被動(dòng)，主動(dòng)去做就會(huì)有樂趣，可以試著漸進(jìn)的方法，一點(diǎn)點(diǎn)改進(jìn)。二要有利益的觀念，沒有永恒的情感只有永恒的利益， 長大的標(biāo)志就是不需要?jiǎng)e人約束而是自己自覺。三是養(yǎng)成規(guī)律的作息， 每天睡覺起床學(xué)習(xí)時(shí)間固定，堅(jiān)持下來就成習(xí)慣。

　　三、學(xué)習(xí)策略

　　1、集中注意力，上課認(rèn)真聽課可以節(jié)省許多課后玩的時(shí)間。課后作業(yè)要像考試一樣去寫，在規(guī)定的時(shí)間集中精力去完成，不會(huì)的放棄。

 　　2、對(duì)待作業(yè)要有所為有所不為，不能以寫作業(yè)為目的，學(xué)習(xí)的目的是學(xué)會(huì)，不能僅僅是完成作業(yè)。做題不是學(xué)習(xí)，知識(shí)是想明白的，不是做題做明白的。

 　　3、學(xué)會(huì)主動(dòng)自學(xué)。

　　四、如何面對(duì)考試？

　　有人說：學(xué)習(xí)=痛苦，考試=痛苦的平方。實(shí)際上考試就是一次比賽，考試只考知識(shí)不考人，只考?xì)v史不考未來，所以不要太恐懼。考試是一次質(zhì)變的過程，是寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過考試， 好的成績可以作為鼓勵(lì)自己的借口，考得不好可以幫助自己發(fā)現(xiàn)問題。要有一個(gè)正確的好的考試心態(tài)：一不能害怕，要有霸氣，相信自己是最好的；二要有靜氣，不能急躁；三要有靈氣，掌握一些解題技巧；四要有志氣，千萬不能打小抄，讓人看不起，自己也不光彩。