經(jīng)常會碰到一年級的新生家長向我咨詢：“我的孩子做作業(yè)總是慢吞吞。別人半個小時就能完成的作業(yè)，他需要兩個小時。每天晚上都要很晚才能睡覺。我該怎么辦啊？”我給家長最多的建議，就是先讓孩子學會時間管理。

　　無論大人還是孩子，學會時間管理，都是自我管理的一項重要任務。對于那些喜歡磨蹭、做事拖拉的孩子，如果仔細觀察，我們往往會發(fā)現(xiàn)大多數(shù)孩子都是因為時間觀念不強、時間意識淡薄，導致做事效率不高、喜歡拖拖拉拉。

　　進入小學以后，學習壓力逐漸加大，課業(yè)負擔慢慢加重。哪怕是上一年級，每天回到家也要花一定時間才能完成作業(yè)。即使學習效率比較高的孩子，完成老師布置的任務，所需時間少則半小時，多則一到兩個小時。如果孩子喜歡磨蹭，每天完成作業(yè)所需時間就會更多，甚至影響睡眠時間。

　　曾在微博上看到我的一個朋友，遭遇剛上一年級的女兒做作業(yè)磨蹭時的苦惱：“家里小朋友做作業(yè)真是個慢啊！選鉛筆顏色糾結了n分鐘，涂顏色像繡花一樣繡了n分鐘，中途削鉛筆削了n分鐘，不滿意的地方橡皮擦了n分鐘，中間小動作發(fā)呆耗掉n分鐘......一頁簡單作業(yè)紙一下子搞了40來分鐘。”

　　從朋友的描述來看，這個孩子的表現(xiàn)就是時間觀念不強的典型表現(xiàn)。其實，培養(yǎng)孩子的時間觀念和自我管理能力，不能等到孩子上小學以后再開始，而是需要從幼兒園階段就有意識地著手訓練。

　　我們從小就比較注重培養(yǎng)伊伊的時間觀念和自我管理能力，所以到了小學，保持得還算不錯。但是，小學階段的作息規(guī)律、學習壓力和課業(yè)負擔，跟幼兒園階段相比已是天壤之別，她在開學第一個月內(nèi)也會出現(xiàn)做作業(yè)磨蹭、拖拉的情況。因此，伊伊上小學以后，我們就重點針對家庭作業(yè)，采取一些靈活的方式和技巧，進一步增強孩子的時間管理能力。

　　1、調(diào)好定時器，讓孩子擁有自主感

　　著名心理學家埃里克森認為，在幼兒階段，如果孩子得到自我管理的機會和支持，他們就會發(fā)展出自主性，獨立行為的能力和意志力——自由選擇和自我控制行為的能力。

　　六到七歲的時候，大部分孩子已經(jīng)學會認識鐘表，并對時間以及與時間相關的規(guī)則有一定概念，比如看懂課程表，知道作業(yè)完成和上交的期限等。對于那些早就對權力和控制問題比較敏感的孩子來說，完全有意愿和能力自由支配本就屬于自己的時間。

　　如果孩子的時間能得到自主管理，那么他們的自主感相應地也會得到進一步增強。然而，家長經(jīng)常會出于擔心孩子遲到、害怕孩子浪費時間等方面的考慮，總喜歡不厭其煩地跟著孩子，馬不停蹄地催促孩子。孩子幾乎失去了對所有時間的自主支配權，晚上睡覺得聽大人的，早上起床需要大人提醒，做作業(yè)更需要大人守護。長此以往，孩子很可能就會迷失自我，找不到自我存在感。

　　伊伊剛上小學的前兩周，由于起床時間比幼兒園階段更早，大多數(shù)時候不能自己按時醒來，需要大人叫醒她才能起床。同時，由于每天的作業(yè)會擠占一部分時間，所以練鋼琴和畫畫就需要打破以往放學回家就開始的規(guī)律，只能等到做完作業(yè)或者吃完晚餐以后進行。剛開始的時候，她仍然需要大人提醒才能想起這些事情來。

　　這樣持續(xù)了大約半個月以后，我發(fā)現(xiàn)伊伊的時間觀念和自我管理能力有些退步，還不如幼兒園階段。于是，我開始尋思如何做才能讓她有所改觀。后來正好在微博上看到有位媽媽分享了一個好辦法，給孩子買一個鬧鐘，作為定時器，到點自動提醒孩子。