六年級新學期伊始，因為面對升學的壓力，家長和孩子們就感到了重重壓力。

　　假期奔忙輔導班

　　對于剛剛到來的新學期，呂瑤表現得悶悶不樂。媽媽原來看中了實驗學校，前段時間又計劃把擇校范圍擴大到三到四所，到了六年級，呂瑤比以前多了好幾個“占坑班”，“玩的時間更少了”，她很不高興。

　　在上六年級之前，呂瑤一直在學而思和老教協兩個輔導機構學習數學，這是從三年級就開始的，輔導時間分別定在周日上午和周六下午。另外還有一個額外的英語輔導，家里聘請一位老外每周進行一個小時的口語教學。呂瑤的媽媽說，留出女兒寫作業的時間，大概一周只有半天時間能休息。“我每天還得彈鋼琴呢”，呂瑤說，自己每天完成作業后都得練一個小時的鋼琴，新學期還肩負著考鋼琴八級的任務。

　　“就往年經驗來看，最后學生都會報考幾所中學，只要實力達到，所有學校考試全部失誤絕對是非常偶然的情況”，呂瑤的媽媽說，每條路都得試試，除去目標校的“占坑班”外，六年級女兒的另一個任務就是參加杯賽，還有一直未考的三一口語、劍橋等證書。“雖然占坑班并不一定每節課都得去上，但肯定也會占用孩子的休息時間。以前兩周能玩一次，現在吧，一個月一次就不錯了”，她無奈地表示。

　　小升初是尷尬話題

　　某名校六年級教師徐老師表示，到了六年級，學生和家長最關心的話題就是小升初。這是一個比較尷尬的現象。政策既要給學生減負，不允許統一考試，但同時缺失比較合理的資源分配方式，所以家長和孩子們都得辛苦幾年，尤其從五年級開始，學生學業負擔越來越重。

　　針對這種情況，徐老師建議，在學校學習方面，每天的重點是完成老師的任務，如有剩余時間，簡單回顧一下當天的要點，保證掌握即可。在學校時，盡量多完成作業中的難題，防止回家后耽誤太多時間。徐老師同時表示，到了六年級，各科老師也會相應調整作業數量，不會給孩子太多課業負擔，大部分能夠在校內完成。學生可以將每天的學習時間分成幾大塊，然后系統規劃，專時專用，盡量確保每晚十點半前上床睡覺。

　　“很多家長會在六年級給孩子再突擊報幾個占坑班，我的建議是，最好不要過多地占用孩子的休息時間，不要把輔導班的時間安排在晚上”，徐老師說，每周末至少要保證孩子有半天的時間自主安排，可以跑跑步、游泳，或者看場電影，總之要勞逸結合，保持愉快的心情。

　　專家支招：招生提前勿浮躁

　　張宇鵬  學而思小學部校長

　　盡管已有學校悄然啟動招生，但北京市的小升初政策還未正式公布。按照慣例一般在4月中旬發布，隨后就是各小學開始進行推優。

　　相比往年，今年的小升初招生提前了一至兩個月左右。進入新學期后，也是小升初家長和學生最為焦慮、浮躁的一個階段，建議大家保持平常心態，堅持正常的學習。因為即便失去點招的機會，在特長生和共建生招生時，一些學校還可能采取一些選拔測試，學生仍有機會進入理想的學校。此外，家長還可以準備一些簡歷向部分接收簡歷的學校投遞，主動爭取一些面試和測評的機會。

　　專家說法：學生開學需要引領

　　溫方  北京市中小學心理咨詢中心主任

　　經過了一個假期，剛開學的一兩周，甚至一個月內，都會有學生收不了心。

　　對于家長，溫方建議，首先培養孩子的責任意識，把學習交給孩子，讓孩子認為學習是自己的事兒，不要產生學習是為了家長或者為了別人的想法；其次，讓孩子學會面對現實，適應校園環境。孩子遲早要進入社會，不能因為對校園環境不滿意就產生回避的念頭，想躲在家里不上學；再次，對于學業確實存在困難的學生，家長不要盲目為其請家教，報輔導班。要讓孩子從任課老師那里學到知識，而不是讓其養成依賴第二課堂的心理。

　　溫方認為，學校在開學初期最應該做到的就是對校園文化和課時內容進行科學安排。應當充分考慮到學生的接受情況和心理狀態。對于假期仍在學習且遇到困難的學生，老師需要在新學期初及時給予幫助。“其實新學期一開始，許多孩子都希望有一個新的開端，但這個開端不是每個人都能迅速找到的，這個需要老師和家長有一個很好的引領。讓孩子體會到學習是自己的事兒，慢慢培養責任心，才是最根本的。”