高溫夏季氣候濕熱，是腸道疾病的一個(gè)高發(fā)期。患者大多是因?yàn)楦邷貢r(shí)節(jié)不注意飲食控制，食用了過(guò)多的不潔食物、生冷食物，或腸胃功能不適應(yīng)飲食所致。其癥狀主要表現(xiàn)大多為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發(fā)熱、大便呈水樣等癥狀，若不及時(shí)救治，嚴(yán)重的還會(huì)危及生命。

　　每個(gè)人因?yàn)楦腥镜牟≡�體不同，而有不同的臨床表現(xiàn)。比如感染霍亂弧菌后患者的大便多為水樣便，顏色像淘米水，并且大多沒有腹痛；感染痢疾桿菌后患者的大便呈膿血便，還伴有左下腹壓痛等癥狀；而感染大腸桿菌后患者又會(huì)出現(xiàn)鮮血便。此外，部分病原體還會(huì)在人體內(nèi)產(chǎn)生毒素，導(dǎo)致中毒、昏迷和休克。

　　導(dǎo)致腸道傳染病的罪魁禍?zhǔn)捉y(tǒng)稱為腸道致病原，其種類很多，主要為細(xì)菌、病毒和寄生蟲。蒼蠅、蟑螂等昆蟲是傳播腸道傳染病的“好幫手”，當(dāng)它們叮食了病人的糞便和嘔吐物后，又會(huì)在食物、水和餐具上爬行，從而一路播撒這些病原體。

　　腸道傳染病主要是通過(guò)食用了被腸道致病原污染的食物或飲用被污染的水源而造成的，所以預(yù)防腸道傳染病的重點(diǎn)就是防止“病從口入”。要嚴(yán)把“病從口入”關(guān)，重點(diǎn)要做到以下幾點(diǎn)：

　　不喝生水，勤洗手，飯前便后要洗手，吃零食前也要記得洗手。另外，不要養(yǎng)成吮指頭的壞習(xí)慣。

　　盡量少吃冷飲，包括雪糕、冰激凌和冰水等，更不要一次吃太多。

　　消滅蒼蠅、蟑螂，清潔環(huán)境，防止致病微生物污染食物和餐具。

　　要選擇新鮮食品，不食用腐敗變質(zhì)的食品，加工時(shí)要生熟分開，生吃的瓜果蔬菜應(yīng)該用流動(dòng)水洗凈。另外，冰箱不是保險(xiǎn)箱，吃剩的食物即使放在冰箱內(nèi)，時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)，再次食用前一定要充分加熱。

　　如果家里的親人有腹瀉，在照顧病人的時(shí)候一定要注意保護(hù)自己，照顧完病人后一定要把手仔細(xì)洗干凈。

　　要盡量少在外面就餐，如果外出就餐要到衛(wèi)生條件好、具備衛(wèi)生許可證的正規(guī)餐飲點(diǎn)，并且盡量少吃或不吃涼菜，千萬(wàn)不要在路邊小攤上胡亂的買東西吃。

　　不同的病原微生物引起的腸道傳染病有不同的治療措施，個(gè)人不容易判斷。所以如果條件允許，一定要到醫(yī)院的腸道門診去就診和治療。

　　出現(xiàn)腸道傳染病后，除了及時(shí)就醫(yī)，還應(yīng)注意：

　　補(bǔ)充腹瀉和嘔吐丟失的體液腹瀉和嘔吐不僅丟失了體內(nèi)的水分，也丟失了體內(nèi)的鹽分、糖分等，所以最好購(gòu)買“口服補(bǔ)液鹽”并按說(shuō)明服用。還可以自制糖鹽水，以拇指食指中指抓一小撮葡萄糖或兩小撮蔗糖，以五指抓一大撮鹽，加以適量涼開水飲用；或者在米湯內(nèi)加少許鹽服用。

　　謹(jǐn)慎選擇抗生素：

　　濫用抗生素不僅會(huì)導(dǎo)致病原微生物對(duì)藥物產(chǎn)生抗性，而且會(huì)殺滅體內(nèi)的正常菌群，鬧不好會(huì)適得其反，加重病情。但如果不能及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)藥店店員或藥品說(shuō)明書服用抗生素也是必要的，家用抗生素可選用黃連素、氟哌酸、新諾明等，最好連服3～5天。

　　另外，一定不要禁食或禁水。禁食禁水使本就虛弱的身體得不到營(yíng)養(yǎng)和水分補(bǔ)充，也沒有足夠的營(yíng)養(yǎng)素去修復(fù)受損的腸道，會(huì)不利于致病微生物排出體外，所以禁食禁水會(huì)加重病情。