天天色棕合合合合合合合,国产精品第8页,美女mm1313爽爽久久久蜜臀,国产福利电影在线

Image Modal
奧數(shù)網(wǎng)
全國站
您現(xiàn)在的位置:奧數(shù) > 家庭教育 > 時間管理 > 正文

所有人都適用的時間管理方法

來源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2018-11-22 17:04:59

智能內(nèi)容

  每天我們都會有各種各樣的事情纏身,面對這些事情,有些人會處理的得心應(yīng)手、高效率的對應(yīng)每一件事;但有些人則會手忙腳亂,導(dǎo)致時間花費不上,但收效甚微。能高效率完成任務(wù),那對時間的管理絕對是上佳的,效率低下則對時間管理絕對是混亂的。那今天我們就討論一下如何更好的進行時間管理——用四象限法則管理自己的時間。

  先介紹一下四象限法則,美國著名管理學(xué)家科維提出的一個時間管理的理論,他把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進行了劃分,基本上可以分為四個“象限”:既緊急又重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要。我們每天所面臨的事情都可以分為這四種類型,然后按照順序完成,那每天就會保持高效的完成所有的事情。

  四象限法則劃分方式

  那我們就需要明確,如何把事情進行分類:

  1 既緊急又重要的事。這一類的事情具有時間的緊迫性和影響的重要性,無法回避也不能拖延,必須首先處理優(yōu)先解決。比如,突發(fā)的緊急會議,而這個會議你又必須參與;上級安排的重要工作,需要你緊急對應(yīng)等等;

  2 重要但不緊急的事。這一類的事件不具有時間上的緊迫性,但是,它具有重大的影響,對于個人具有重大的意義,比如定期召開的例會;每天安排的英語學(xué)習(xí)等等;

  3 緊急但不重要的事。這些事情很多時候會被誤認為是既緊急又重要的事,因為往往大家的觀念中,只要是緊急那必定很重要,其實不是這樣的。比如,突然收到?jīng)]有用的電話,自己追的劇有了更新等等。

  4 既不緊急又不重要的事。這一類的事沒有任何的時間限制,也不重要,但是我們每天都會做,比如刷抖音、逛淘寶、與別人閑聊等等。

  做好了分類,就要去考慮怎樣應(yīng)對這些事情了:

  1 既緊急又重要的事。毋庸置疑,這類事要優(yōu)先做,并且通常需要以最快的速度、最高的效率和較高的質(zhì)量完成。

  2 重要但不緊急的事。這類事是提升個人最重要的部分,這類事往往因為沒有時間上的緊迫性而容易被一而再再而三的推遲,結(jié)果往往會變?yōu)榱思染o急又重要的事,最后草草收尾。比如,為了提升自己的英語水平,規(guī)定每天要學(xué)習(xí)半小時英語;每天要進行45分鐘的鍛煉,但有時需要做一些別的事情,或者自己懶得去做,往往被推遲或者忽略,長此以往就是去了提升自己的機會。另外,如每次的定期領(lǐng)會、定期報告,因為時間是固定的,所以提前進行相關(guān)資料的準備等等,但如果一拖再拖,往往就會把定期的會變?yōu)榫o急的會,那會議的效果就會大打折扣。

  因此,這一類是最需要花時間和精力去做的事情,需要制定好計劃,嚴格按照計劃執(zhí)行。

  3 緊急但不重要的事。一定要明確這件事是重要的事,還是不重要的事,如果是重要的事,那自然應(yīng)該優(yōu)先對應(yīng),而如果是不重要的事,那就要時刻提醒自己,盡快結(jié)束這一事情或者從這一事情中脫身。

  4 既不緊急又不重要的事。這類同樣不用多說,避免去做,但我們確實每天又在做,將其視為日常工作的調(diào)味劑、放松調(diào)整也未嘗不可,但要時刻牢記,這一時間要努力壓縮到最短。

  每一象限內(nèi)容的對待方式

  把每日面對的事情做好分類,嚴格控制不同類型事情的花費時間,努力讓自己成為一個每天都在做重要而不緊急的事情的人。

廣告合作請加微信:17310823356

京ICP備09042963號-15 京公網(wǎng)安備:11010802027854

違法和不良信息舉報電話:010-56762110 舉報郵箱:wzjubao@tal.com

奧數(shù)版權(quán)所有Copyright2005-2021 www.bjdfbg.com. All Rights Reserved.

久久综合久久综合久久| 九色丨porny丨自拍入口| 精品美女视频在线观看免费软件| 欧美特黄色片| 加勒比av一区二区| 欧美日韩亚州综合| 国产精品嫩草视频| 国产色视频在线播放| 日本少妇性生活| 成年人黄国产| 日本久久免费| 精品一区二区三区在线观看 | 美女视频黄是免费| 成人黄色在线| 大桥未久av一区二区三区中文| 日韩精品一区二| 欧美国产二区| 91视频综合网| 色偷偷福利视频| 亚洲免费福利一区| 亚洲视频一区二区免费在线观看| 欧美劲爆第一页| 国产超碰在线播放| 亚洲大尺度视频| 日日夜夜天天综合入口| 久久男女视频| 精品成人在线观看| www.-级毛片线天内射视视| 免费观看一区二区三区毛片| 黄页免费在线| 中文字幕午夜精品一区二区三区| 黑人巨大精品欧美一区免费视频| 亚洲mm色国产网站| 久久午夜精品视频| 成人拍拍拍免费视频网站| 日韩av午夜| 一区二区三区中文字幕在线观看| 国产国语videosex另类| 欧美wwwwww| 欧美精品激情| 瑟瑟视频在线观看| 欧美情侣在线播放| 色天天色综合| 一级毛片视频| 五月天免费网站| www欧美日韩| 老司机精品导航| 免费男女羞羞的视频网站中文版| 国内精品一区二区三区| 国产精品福利一区| 欧美成人性网| 在线中文字幕观看| 性生活视频网站| 伊人免费在线观看高清版| 欧美日韩性生活片| av观看久久| 日韩视频在线免费观看| 国产一区中文字幕| free性m.freesex欧美| 午夜69成人做爰视频| 九九久久99| 亚洲成人网av| 91丨porny丨国产入口| 伊人影院在线视频| 亚洲精品无码一区二区| 国产亚洲美女精品久久久| 精品午夜久久福利影院| 国产精品videosex性欧美| 免费播放片a高清在线观看| 伊人网站在线观看| 久久久综合亚洲91久久98| 国产一区av在线| 成人网在线免费视频| 偷拍国模大尺度视频在线播放| youjizz亚洲女人| 欧美这里只有精品| 午夜免费日韩视频| 日韩亚洲国产中文字幕欧美| 成人av电影在线播放| 国产精品黑丝在线播放| 天堂av在线免费观看| 毛茸茸多毛bbb毛多视频| 久久国产精品免费一区| 亚洲第一区在线观看| 国产乱码一区二区三区| 玖玖玖视频精品| www.xxx.国产| 亚洲AV成人无码精电影在线| 欧美一区激情视频在线观看| 亚洲精品免费网站| 成人自拍网站| 亚洲精品国精品久久99热 | 国产91视频一区| 久久99精品国产99久久6尤物| 亚洲精品成人a在线观看| www.66久久| 国内成人免费视频| 婷婷综合伊人| 午夜在线免费观看视频| 特级西西444www高清大视频| 国产九色91| 久热99视频在线观看| 日韩一区二区三区精品视频| 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟| 成在在线免费视频| jizzjizzjizz孕妇| 日本毛片在线观看| 亚洲av成人片色在线观看高潮| 日韩高清专区| 欧美成人在线免费视频| 欧美精品久久一区二区三区| 大桥未久av一区二区三区中文| 91综合在线| 狠狠色噜噜狠狠狠| 麻豆一区二区三区精品视频| 99视频在线观看视频| 毛片av免费在线观看| 91好吊色国产欧美日韩在线| 成人av网站观看| 668精品在线视频| www.国产一区| 日韩成人在线视频| 久久av在线| 136国产福利精品导航网址| 亚洲欧洲美洲国产香蕉| 国产亚洲一区二区三区不卡| 日韩美女国产精品| 一区二区三区韩国免费中文网站| 视频精品在线观看| 欧美freesex8一10精品| 91麻豆精品一二三区在线| 国产高清免费av在线| 欧美黑人巨大| 久久久久国产精品嫩草影院 | 做爰高潮hd色即是空| 色狠狠久久aa北条麻妃 | 久久99国产乱子伦精品免费| 国产精品中文欧美| 深夜影院在线观看| 德国性xxxx| 中国免费黄视频| 国产主播在线资源| 亚洲特级黄色片| 久久精品五月天| 最近中文字幕av| 亚洲黄色在线播放| 国产一线天粉嫩馒头极品av| av电影在线观看| 日韩三区免费| 99re8精品视频在线观看| 男人最爱成人网| 午夜激情电影在线播放| 国产精品国产三级国产在线观看| 成人免费观看视频| 日韩免费性生活视频播放| 欧美成人激情图片网| 国产精品美女黄网| 国产原创popny丨九色| 97超碰在线人人| 嫩草视频免费在线观看| ass极品水嫩小美女ass| 日本aⅴ在线观看| 天天躁日日躁aaaa视频| 亚洲综合欧美在线| 奇米网一区二区| 中日韩一级黄色片| 99re这里只有精品在线| 97公开免费视频| 一本加勒比北条麻妃| 黄色小视频免费网站| 国产原创精品在线| 成人免费黄色av| 日韩乱码一区二区| 在线a视频网站| 快射av在线播放一区| 99久久久久久中文字幕一区| 国产福利资源一区| 亚洲欧美日本伦理| 免费在线视频一区| 午夜影视日本亚洲欧洲精品| 欧美在线看片a免费观看| 日韩成人黄色av| 亚洲免费精彩视频| 91精品国产91久久久久久久久 | 日韩激情一区| 99国产成+人+综合+亚洲欧美| 国产麻豆视频一区| 91亚洲精品乱码久久久久久蜜桃| 久久激情网站| 色综合久久久久网| 欧美福利视频在线观看| 神马影院一区二区| 在线能看的av| 99视频在线观看地址| 精品一区二区久久| 色悠悠国产精品| 日批免费观看视频| aaa免费看大片| 思热99re视热频这里只精品| 亚洲私人影院在线观看|