人的情感是在活動中產生、變化和發展的，在教學過程中情緒調動著學生對教學的態度和參與教學的主動性、積極性，影響著體育教育教學的質量。情緒分為積極情緒和消極情緒兩種，積極的情緒可以提高學生的活動能力，當學生對教學內容產生興趣時，學生就能積極主動的學習，完成所要學習的內容。而消極的情緒可以使學生活動的積極性、主動性減弱。所以在體育教學中，體育教師要善于引導學生的積極情緒，通過激發積極情緒，來完成體育教學任務，提高體育教學質量。下面為大家介紹如何培養學生的積極情緒。

　　教師應善于挖掘體育教材中的情緒因素

　　美國心理學家布魯納認為“最好的學習動機是學生對所學材料有內在的興趣。”而體育教學內容中的情緒因素是任何其它課程所不能相比的，其本身就含有情、理、趣等因素，能否使學生對體育課產生興趣，關鍵在于教師在課堂教育教學中能否挖掘那些潛在的情緒因素，并進行再創造，開發教材中的多種教育功能，以吸引學生，使之產生興趣。興趣是獲得只是，開拓眼界，豐富心理活動的巨大動力，若學生對所學的知識沒有興趣，而是被動地進行學習時，就會扼殺學生掌握知識的主動性、積極性。所以，在教學過程中，教師應在鉆研教學內容的基礎上，全面科學地傳授知識，培養學生的運動技能，養成運動的意識，以激發學生參加體育活動的主動性、積極性。

　　教學方法應靈活多樣

　　由于體育課層次多、項目繁，從體育課的教學法來講，包括講解、示范、練習、比賽、測試等等，教學中教師要根據教材的性質，場地器材和學生的實際情況，科學、合理地選擇教學的手段和方法。一堂體育課效果的好壞，不完全取決于所教內容的本身，而取決于教師所采用的教學方法和手段是否能激發學生的情趣，調動學生學習的主動性和積極性，教師要經常變換教學內容和手段。如冬季長跑，這是比較枯燥的項目，學生一般不喜歡這個項目，但如果教師能夠向學生說明長跑對人體的好處，并告訴學生“耐力差”是適應現代工作、學習的最大弱點，同時，指出長跑也是對人的意識品質的鍛煉和考驗，在教學上采用變速、爬坡、越野跑等來調動學生學習的主動性和積極性，以提高教學效果。