書法不僅是中華民族的文化瑰寶，而且在世界文化藝術寶庫中獨放異采，今天仍生機勃勃。書法精品內涵豐富、博大精深，蘊自然的性靈、溢美的芬芳、凝智的妙趣，人們在欣賞中可以得到審美的享受、哲思的啟迪、心靈的美化。

　　漢代楊雄說“書乃心畫”。的確，每一幅書法精品都是作者技法的妙用、雄才的揮灑、大智的奔涌、高懷的展現，總之是作者心智運行的印跡。

　　練習書法能豐富自己的頭腦，提高整體修養，養浩然之氣，積淵博之才，得天地靈性，納萬物菁華，妙發靈機，創物我同心的大境。

　　一、字是“門面”，一手好字，受益一生。

　　書法具有廣泛的實用性。學書法最基本的活動是寫字，而寫字首要的目的是為了記事和交流感情，起碼的要求是把字寫得規范、整潔、清楚，使人看了樂于接受，如果把字寫得雜亂無章，甚至隨心所欲，胡亂造字，讀者如釋“天書”，無法辨認，就失去了它的實用價值。

　　在競爭越來越激烈的當今社會，寫得一手漂亮的字，無論是學習、工作，還是生活，都會給人留下好的印象，增強自信心。

　　二、書法可以修身養性。

　　學書法能使人變“靜”，培養人的專心、細心、耐心和毅力等優秀品質，從而提高人的整體素質――這是其它學科無法替代的。常言道：寧靜致遠，靜能生智。當一個人的心靈處于寧靜狀態時，其思維質量和辦事效率是最高的，考試答題更是思路清晰，汨汨而出；反之則心浮氣躁、思緒混亂或語無倫次。現在的獨生子女都冰雪聰明，但普遍心理浮躁、做事馬虎、缺少耐心和毅力等。學書法，是治療此毛病的絕好良藥。

　　三、書法可陶冶情操。

　　書法的內在規律決定了習書的嚴肅性。這就要求習書者必須具備良好的心理狀態，以高度的學習熱情，儼然誠懇的態度來對待；必須勤奮不息，孜孜不倦；必須加強修養，拓寬意境；必須豐富學識，博古通今，否則必將一事無成。

　　四、書法有益健康。

　　書法藝術不僅能給人以美的享受，還是養生保健的有效方法。醫學專家研究結論表明，在可使人長壽的二十種職業中，書法名列榜首。

　　寫字能祛病健身。古人云：“寫字用于養心，愈病君子之樂。”寫字是一種高雅的藝術愛好，能使人在揮毫中自得其樂。人在寫字時“不思聲色，不思得失，不思榮辱，心無煩惱，形無勞倦”，使軀體和精神放松，對肌體起到調節、修復等作用，可推遲或延緩腦的老化。

　　“作書能養氣，也能助氣。”練書時，須絕慮疑神，全軀啟動，力送毫端，注于紙上，抒胸中氣，散心中郁。這樣，對人的心理和生理方面都有一定的調節和鍛煉作用，久而久之，可使人靈心煥發，無疾而壽。即便不幸患病，也可通過練習寫字，養心愈疾，暢達延年。古往今來說書法能使人健康長壽，并非虛傳。

　　五、學書法，能提高學習成績。

　　字寫得好，可以增強自信心，激發學習興趣，從而帶動其它學科成績的提高。

　　考試的卷面印象分可能會左右著人的一生。如果因為寫字差的原因每科被扣掉一分，總分就比別人少六、七分，語文的作文書寫印象分可能相差就更大了！在競爭日益激烈的今天，差一分，檔次可能就要降一等！

　　近來，有人利用科學的方法研究書法對個人身心反應有何影響，研究結果顯示，不論大人或小孩，在寫書法期間，他們的心跳速率及指頭的脈沖均減慢，表示出他們漸漸的進入身心和諧平靜的境界，讓孩子從小學習書法藝術，對孩子的身心培養是很有裨益的。

　　因此，教育專家們認為，無論是有志于成名成家還是作為興趣愛好，讓孩子從小練習書法都是很好的方法。