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　　上周表姐休完產假正式回公司上班了。當她到了辦公室以后，所有人都驚訝于她那潔白光滑的皮膚和窈窕曼妙的身材曲線。因為你幾乎從她的外貌中看不出她已經結了婚生了娃。

　　而且她在家?guī)Я税肽旰⒆樱�居然沒有一孕傻三年的毛病，也沒有玻璃心黏娃癥，上班第二天就真正進入了工作狀態(tài)。

　　于是一到休息時間，女同事們都湊過來向她討教如何吃才不長胖？如何帶娃才可以永遠保持少女心？如何找到一個好老公才能家庭事業(yè)雙豐收？

　　面對這群想得很美，但又懶得為自己的美夢買單的人，表姐只是無奈地笑了笑然后說道：“其實我也是易胖體質，世界上根本就沒有哪種吃法可以讓你胡吃海喝還不長胖，更沒有哪個媽媽帶娃不操碎心，當然老公也永遠是別人家的好啊。”

　　調侃了幾句后，她才道出真實的原由。原來表姐在孕期時，也不忘每天適當走路和散步，不僅營養(yǎng)跟得上，身材也沒多大變化。她平日里的飲食也盡量以清淡為主，幾乎從不吃垃圾食品和夜宵。

　　無論白天帶娃多忙多累，她總記得給自己穿上漂亮得體的衣服，每天也會花時間做皮膚的保養(yǎng)，練瑜伽為身材塑形，她總是用實際行動保持著年輕姑娘那顆愛美的心。

　　平時她會利用零碎時間看一些專業(yè)書籍，每隔幾天就打開電腦做做PPT，打打字，讓自己不至于太生疏。

　　在生活中，你會發(fā)現(xiàn)，那些自律的人，無論在何時，何地，何種情況下，都能保持好身材和好體型，保持與社會接軌的步伐，保持家庭與事業(yè)的雙平衡，歲月似乎總是額外厚待他們。

　　而那些本來就慵懶怠慢不夠自律的人，整日沉迷于安逸和舒適區(qū)，隨便在何種境遇里，都對自己沒有掌控力，隨著年齡的增長而日漸被社會淘汰，被工作拖累，被家庭牽絆，活得很累，又無力掙脫。