壞習(xí)慣第3名：“沉迷”看電視

　　看電視其實(shí)不是什么太大的問(wèn)題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會(huì)過(guò)分迷戀電視節(jié)目的。說(shuō)現(xiàn)在的孩子沉迷看電視，更多是因?yàn)闆](méi)有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會(huì)擔(dān)心他“沉迷于網(wǎng)絡(luò)”甚至“染上網(wǎng)癮”。

　　【建議】看電視太多會(huì)影響視力、智力、運(yùn)動(dòng)量等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡(jiǎn)單粗暴地“我不許你看電視”，這是更尊重他的方式。當(dāng)然這些話可能孩子聽(tīng)得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個(gè)大家相對(duì)來(lái)說(shuō)能夠比較認(rèn)可的方案，因?yàn)槭撬�親自參與制定的，他就會(huì)有意愿去遵守。

　　給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”，換個(gè)角度想想，如果是你整天被人管著，你煩不煩，又會(huì)不會(huì)產(chǎn)生逆反心理呢？

　　壞習(xí)慣第4名：“宅”在家

　　孩子看太多電視帶來(lái)的另外一個(gè)問(wèn)題是活動(dòng)不足，老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習(xí)慣。這樣一來(lái)，孩子不僅容易發(fā)胖，精神狀態(tài)也不會(huì)好，常常是一副懶散的、百無(wú)聊賴的樣子。

　　【建議】周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項(xiàng)“運(yùn)動(dòng)”。父母要上班的時(shí)候，也要請(qǐng)爺爺奶奶多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵(lì)孩子跟小區(qū)里同年齡的小朋友一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂(lè)趣，也達(dá)到了活動(dòng)身體的目的。

　　壞習(xí)慣第5名：不學(xué)習(xí)不做作業(yè)

　　有不少父母認(rèn)為放假了就應(yīng)該讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見(jiàn)解！不過(guò)，對(duì)于已經(jīng)上小學(xué)的孩子來(lái)說(shuō)，學(xué)校布置的假期作業(yè)還是要完成的。此外幼兒園階段在學(xué)琴、學(xué)畫之類的孩子，需要每天都有一定時(shí)間用來(lái)練習(xí)，不能隨意間斷的，即便在假期里也需要堅(jiān)持。

　　【建議】爸媽可以事先跟孩子一起商議好暑假期間的日程表，比如，規(guī)定每天幾點(diǎn)到幾點(diǎn)是學(xué)習(xí)的時(shí)間，或者規(guī)定每天要有多長(zhǎng)時(shí)間是必須用于學(xué)習(xí)的，或者每天要完成多少學(xué)習(xí)任務(wù)（例如，畫一張畫，練習(xí)一頁(yè)書法等），但具體安排在什么時(shí)候可以相對(duì)靈活一些。