暑期家長適當(dāng)引導(dǎo) 樹立良好作息時(shí)間

　　對比小學(xué)生，中學(xué)生們開學(xué)前更多存在的是焦慮感。

　　“臨近開學(xué)，孩子這兩天就守著電腦打游戲，晚上也玩到很晚，過兩天就開學(xué)了，這狀態(tài)怎么學(xué)習(xí)?”

　　蔣女士的兒子就讀于泉塘中學(xué)，孩子近期的狀態(tài)讓她憂心不已。

　　“一想起快開學(xué)了，我心里就一陣膽戰(zhàn)心驚，不知如何幫助孩子克服開學(xué)焦慮。”

　　周女士孩子這學(xué)期升高三，她很擔(dān)憂孩子的課業(yè)會(huì)跟不上。

　　“面對新學(xué)期，家長和孩子都應(yīng)保持平和的心態(tài)。家長要提前調(diào)整狀態(tài)。”

　　老師說，家長為孩子提供安靜的收心環(huán)境。

　　督促孩子調(diào)整作息的同時(shí)，開學(xué)前后還需多跟孩子溝通，了解孩子的真實(shí)想法，與孩子一同調(diào)整狀態(tài)是關(guān)鍵。

　　而對于已經(jīng)對上學(xué)產(chǎn)生排斥心理的孩子，老師也有妙招“傳授”家長。

　　“家長可從多方面引導(dǎo)，使孩子對學(xué)校的生活有所憧憬，或者讓孩子多讀些勵(lì)志類的書籍。

　　這些都有利于消除孩子的排斥心理。”老師強(qiáng)調(diào)。

　　家長在開學(xué)前半個(gè)月的時(shí)間就應(yīng)下意識(shí)讓孩子收心，這是為了幫助他們建立規(guī)律的作息時(shí)間。

　　而不是一味強(qiáng)迫式地要求孩子加大學(xué)習(xí)量，這也有利于孩子積極面對新學(xué)期到來。