孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，這是不少家長的心頭之患，尤其到了寒暑假，當(dāng)家長的就更擔(dān)心了。

　　友人有個男孩子，在上初中時也曾迷戀網(wǎng)絡(luò)，影響了正常的學(xué)習(xí)乃至生活。為此，友人傷透了腦筋，曾使出了打、罵、關(guān)等招數(shù)，卻收效甚微。

　　孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)怎么辦

　　怎樣防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)？后來，友人想到兒子以前很喜歡畫畫，便想把孩子的興趣愛好重新轉(zhuǎn)移到畫畫上。

　　做通孩子思想工作后，在一次暑假期間友人把兒子送到一個美術(shù)培訓(xùn)班。剛開始，兒子確實有些坐不住，但畢竟畫畫是他原來的愛好，也就堅持下來了。

　　經(jīng)過一個多月的培訓(xùn)，兒子的畫畫水平大有提高，不僅提高了畫畫的興趣，更讓人感到高興的是，孩子逐漸從沉迷網(wǎng)絡(luò)中走了出來。

　　可見，要幫助孩子從沉迷網(wǎng)絡(luò)中走出來，打、罵、關(guān)等簡單粗暴的辦法不僅收不到預(yù)期的效果，搞不好還會走向反面。

　　發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、提升孩子更多的興趣愛好，豐富孩子的課余生活，是行之有效的措施之一。

　　營造積極的現(xiàn)實環(huán)境

　　青少年的“網(wǎng)癮”形成主要原因在于孩子對自身的發(fā)展和定位尚不清晰，自控能力缺乏，一旦孩子因為各種原因，人際交往產(chǎn)生了障礙，缺少與父母、同學(xué)及社會的正常交流，就會逐漸封閉自己的心靈，進(jìn)而把虛擬的時空替代現(xiàn)實的環(huán)境，沉溺于網(wǎng)絡(luò)。

　　所以，從改變孩子生活學(xué)習(xí)的環(huán)境入手，為他們營造一個溫馨、和諧、積極的現(xiàn)實環(huán)境，是幫助孩子戒除“網(wǎng)癮”的一個切入點。

　　要做好這件事，除了家庭和學(xué)校對孩子進(jìn)行自我管理的教育，加強心理自控能力的訓(xùn)練外，假期中，學(xué)校也應(yīng)該多組織豐富多彩的夏令營、冬令營和社會實踐活動，以現(xiàn)實生活同“網(wǎng)癮”世界“競爭”，奪回孩子的心靈花園。

　　怎樣防止還沉迷網(wǎng)絡(luò)？家長有空也可以多帶孩子外出旅游參觀、走親訪友，多和孩子交流談心，盡可能豐富孩子的家庭生活內(nèi)容——一個熱愛自然、熱愛生活的孩子是不會沉溺于虛幻世界的。

　　對一些“網(wǎng)癮”嚴(yán)重、無法自拔，已經(jīng)不愿意走出網(wǎng)絡(luò)世界的青少年，則需要進(jìn)行及時有效的心理疏導(dǎo)和心理治療。

　　找出“病”因?qū)ΠY下藥

　　孩子上網(wǎng)成癮，“病”因是多方面的，但主要“病”因通常是：上網(wǎng)時間過長、存在心理障礙和休閑生活單調(diào)。

　　不少家長對孩子因上網(wǎng)成癮而影響學(xué)習(xí)和生活，心里十分著急。心里一著急，就“有病亂下藥”地管教孩子：不準(zhǔn)孩子上網(wǎng)的有之，謾罵網(wǎng)吧老板的有之，甚至還有指責(zé)網(wǎng)站的。

　　其實，凡此種種的做法，因為沒有對癥下藥，非但難收到預(yù)期效果，反而會讓孩子產(chǎn)生逆反心理。

　　我認(rèn)為，作為家長，必須采取科學(xué)管教孩子的方式方法，有條有理地找出孩子上網(wǎng)成癮的“病”因。

　　如果是孩子上網(wǎng)時間過長，就應(yīng)及時控制孩子的上網(wǎng)時間;如果是孩子存在心理障礙，就應(yīng)及時疏通孩子的心理障礙;如果是孩子的休閑生活太單調(diào)，就應(yīng)豐富孩子的休閑生活。

　　總之，怎樣防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)？必須具體情況具體分析，因“病”制宜地采取管教措施，決不可以“有病亂下藥”。

　　社會學(xué)校家庭要齊抓共管

　　面對互聯(lián)網(wǎng)的誘惑，如何幫助、引導(dǎo)青少年預(yù)防和戒除“網(wǎng)癮”(“網(wǎng)戀”)，不斷加強他們抵御“網(wǎng)誘”的能力，乃是社會(街道社區(qū))、學(xué)校和家庭不可推卸的責(zé)任和義務(wù)。

　　青少年是國家的未來和希望，培養(yǎng)他們健康茁壯地成長是社會各界的責(zé)職。

　　對染上“網(wǎng)癮”的青少年，各有關(guān)方面都要予以關(guān)注、關(guān)愛，媒體要加大宣傳、教育、引導(dǎo)的力度，有條件的社區(qū)要經(jīng)常(特別是寒、暑假里)組織他們開展形式多樣、寓教于樂、健康向上的文化娛樂活動，分散他們“網(wǎng)癮”念頭。

　　學(xué)校要盡心盡職地呵護(hù)他們，引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀、價值觀，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)“苗頭”，要及時與家長溝通，積極配合家長做好學(xué)生的轉(zhuǎn)化工作，幫助青少年盡快走出“網(wǎng)癮”的誤區(qū)。

　　家庭是社會的細(xì)胞,家長是孩子的第一任老師,許多調(diào)查發(fā)現(xiàn),“網(wǎng)癮”青少年的形成與家庭教育缺失、不當(dāng)有很大的關(guān)系。